Indicele de Masa Corporala ste un indicator oficial folosit pentru calculul greutatii ideale pentru o viata sanatoasa.
IMC este o metoda simpla de depistare a riscurilor de obezitate. In plus, indicele de masa corporala (IMC - BMI) poate fi folosit pentru calcularea numarului de kilograme pe care trebuie sa le pierdeti sau castigati, a caloriilor recomandate pentru a va mentine sau pentru a ajunge la greutatea ideala.
Indicele de masa corporala este o metoda aplicabila pentru barbati si pentru femei cu varste intre 18 si 65 ani
Identificarea riscurilor de obezitate si calcularea greutatii ideale in baza indicelui de masa corporala (IMC - BMI)dar nu este o metoda aplicabila (relevanta) pentru copii, femei insarcinate, persoane cu masa musculara mare (sportivi) si pentru varstnici.
Indicele de masa corporala se calculeaza impartind greutatea (in kg) la inaltimea (in m) la patrat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu